Wir kennen es alle: Es ist Ende Oktober, nass-kaltes Wetter dominiert die Tage und die Sonne lässt sich nur noch selten blicken. Insgesamt also die besten Bedingungen, um sich die erste Erkältung des ...

In unserer heutigen Zeit sind extreme Ernährungsformen ja irgendwie in Mode gekommen. Vegetarische oder vegane Ernährung, Low Carb, High Protein, Rohkost und Co. sind angesagt wie selten. Seit einiger ...

Vegetarisch oder vegan ist momentan mehr als "in" - immer mehr Menschen entscheiden sich bewusst dazu, weniger oder keine tierische Produkte mehr zu sich zunehmen oder zumindest kein Fleisch und keine ...

Das Problem, dass ein immer größerer Teil unserer Bevölkerung übergewichtig ist, existiert ja nicht erst seit ein paar Jahren. Eigentlich jede westliche Industrienation steht seit geraumer Zeit vor de ...

Sportler und Supplementierung ist ja ein großes Thema. Auf der einen Seite gibt es weiterhin massig Shops für die diversesten Nahrungsergänzungsmittel, andererseits werden immer wieder Studien veröffe ...

Das Wochenende ist eingeläutet und nicht wenige von uns stürzen sich gleich ins Partyleben. Dass in der Disko, auf einer Party oder auf einer anderen Festivität der ein oder andere Partygänger mal ger ...